Kycklingbröst

Näringsvärden

Per 100 g

Kalorier
103 kcal
Protein
23.1 g
Kolhydrater
0.0 g
Fett
1.2 g

Snabbkonvertering

Ingen densitetsdata

Fullständig omvandlare →

Specialenheter

Produktvarianter

  • Kycklingfilé

Priser

Bäst: 10,00 kr / 100 g

Kycklingfilé

Butik Mängd Pris Per 100 g Giltig
Maxi ICA Stormarknad Trollhättan 1000 g 99,95 kr 10,00 kr Från 23 Mar 2026 aktiv

Används ofta med

Recept med denna ingrediens (12)

Kyckling med parmaskinka och balsamsås

Kycklingbitar som bryns, kryddas med oregano och lindas i parmaskinka innan de går i ugnen i en gräddsås smaksatt med balsamvinäger, kycklingfond och vitlök. Poängen är att hälla såsen runt kycklingen och inte över den — då torkar skinkan in och blir knaprig i stället för att koka mjuk, samtidigt som brynfonden löser sig i grädden. Serveras med potatisgnocchi och råa sockerärter och tomater som strös över på slutet.

4 portioner Av Rickard Aktiv tillagningstid: 40 min.
Huvudrätt

Ugnsbakad citron- och timjankyckling

Saftig kycklingbröstfilé som får marinera i turkisk yoghurt, citron, vitlök och timjan innan den ugnsbakas under varmluft och avslutas under grillen för en gyllenbrun yta. Yoghurten gör kycklingen extra mör och plockar upp samma toner som en krämig vit bönröra – perfekt ihop. Marinaden kan med fördel göras kvällen innan.

4 portioner Av Rickard Aktiv tillagningstid: 1 h 35 min.
Huvudrätt Medelhavsmat

Kreolsk gryta

4 portioner Av Rickard
Huvudrätt Gryta

Kycklingstroganoff

4 portioner Av Rickard
Huvudrätt Vegetariskt

Kyckling yassa

Fantastiskt god kycklinggryta från Senegal — syrlig av citron och vinäger, söt av all långkokt lök och med en kryddig botten av senap och paprika. Det mesta av arbetet är passiv marineringstid, så planera gärna dagen innan. Serveras med nykokt ris.

4 portioner Av Rickard Aktiv tillagningstid: 3 h 47 min.
Huvudrätt Gryta

Ljuvlig citronkyckling

Bjudkyckling på ett knyck — något riktigt vårigt och gott som funkar lika bra till helgmiddagen som till veckans matlådor. Krämig citronsås med oliver och timjan lyfter kycklingen till något alldeles extra.

4 portioner Av Rickard Aktiv tillagningstid: 22 min. Starta 30 min före servering, inklusive vila och väntetid.
Huvudrätt

Kycklinggryta med rostade rotfrukter

Krämig kycklinggryta med champinjoner, kryddad med timjan och serverad med rostade rotfrukter från ugnen.

4 portioner Av Rickard Aktiv tillagningstid: 54 min.
Huvudrätt Gryta

Päronkyckling med sting

Kycklinggryta med hetta från ingefära och sambal oelek, balanserad av söta smörstekta päron. Toppa med rostade valnötter och färsk mynta — klart på 20 minuter.

4 portioner Av Rickard Aktiv tillagningstid: 20 min.
Huvudrätt Gryta

Pasta alfredo med kyckling och ärtor

4 portioner Av Rickard Aktiv tillagningstid: 25 min.
Huvudrätt Pasta

Kycklingfyllning med bacon, purjolök och paprika

6 portioner Av Rickard Aktiv tillagningstid: 41 min.
Catarina König Tillbehör

Thailändsk basilikakyckling

4 portioner Av Rickard Aktiv tillagningstid: 20 min.
Huvudrätt

Kycklingwrap

Krydda kycklingen med salt, peppar och eventuellt andra kryddor. Stek sedan kycklingen i en stekpanna med en skvätt vatten på mdelehög värme till sytan är gyllene och köttet inte längre är rosa i mitten. Skär sedan filén i skivor. Värm tortillabrödet enligt anvisningarna på förpackningen. Dela avokadon och ta ut kärnan. Gröp ur halvorna med en sked och skiva. Tillsätt avokadon och kycklingen till tortillan och vik ihop till en wrap.

4 portioner Av Rickard
Huvudrätt Veganskt
Timers ()