Bläddra

All Recept Menyer
Rensa
Ljummen potatissallad med ägg, brynt smör, dill, pepparrot och räkor

Ljummen potatissallad med ägg, brynt smör, dill, pepparrot och räkor

Rickard

Det händer ofta att man står i köket under servering och drar i sig detta. Egentligen ett garnityr till kokt torsk, men vansinnigt gott att äta som det är — och det blir en fantastisk sallad med lite pressad citronjuice på.

8.1 kr 507 kcal 25.0g prot 36.6g carb 29.0g fat
Huvudrätt Sallad Bok: Sallad
Nudlar med krämig asiatisk köttfärssås

Nudlar med krämig asiatisk köttfärssås

Rickard

3.6 kr 507 kcal 30.8g prot 42.7g carb 23.7g fat
Huvudrätt Franskt
Romansallad med stekt biff, parmesan, sojamajonnäs och krutonger

Romansallad med stekt biff, parmesan, sojamajonnäs och krutonger

Rickard

Umamiceasar! Det här är en väldigt smakintensiv rätt med sojamajonnäs och parmesan, två riktiga umamibomber, och så lite stekt kött på det. Inspirerad av en sallad från Stockholmsrestaurangen Tjoget där vi ofta åt söndagsmiddag när vi tränade inför Bocuse d'Or. Sida 44 i boken Sallad.

1.7 kr 781 kcal 52.8g prot 11.1g carb 58.5g fat
Huvudrätt Sallad Italienskt +1
Bolognese på svarta linser

Bolognese på svarta linser

Rickard

5.7 kr 505 kcal 28.3g prot 72.4g carb 11.4g fat
Huvudrätt Pasta Italienskt +1
Caponata med aubergine och paprika

Caponata med aubergine och paprika

Rickard

Den sicilianska tomat- och grönsaksröran caponata är som en maxad tomatsås fullproppad med grönsaker — ett perfekt tillbehör till kyckling, kött eller vegetariska biffar. Aubergine kan bytas mot zucchini om du föredrar det. Rätten bygger på en redig hemkokt tomatsås, så den blir bara så god som grundsåsen du använder.

6.4 kr 219 kcal 4.8g prot 17.3g carb 14.5g fat
Huvudrätt Tillbehör Vegetariskt +3
Tomatsås (grundrecept)

Tomatsås (grundrecept)

Rickard

Italienarnas favoritsås — en redig, smakrik tomatsås med grönsaksbas av lök, vitlök, morot och selleri. Riv grönsakerna fint så smälter de in i såsen under kokningen och ger djup utan att ta över. Receptet ger ca 2 liter sås, så passa på att frysa in det du inte gör åt direkt — det är en utmärkt bas för pasta, gratänger, soppor och andra rätter som caponata.

0.7 kr 28 kcal 0.3g prot 1.1g carb 2.5g fat
Sås Italienskt
Pannkakor

Pannkakor

Rickard

15.8 kr 771 kcal 23.4g prot 86.1g carb 37.0g fat
Efterrätt Vegetariskt
Kokt potatis

Kokt potatis

Rickard

147 kcal 3.4g prot 32.8g carb 0.2g fat
Ljuvlig citronkyckling

Ljuvlig citronkyckling

Rickard

Bjudkyckling på ett knyck — något riktigt vårigt och gott som funkar lika bra till helgmiddagen som till veckans matlådor. Krämig citronsås med oliver och timjan lyfter kycklingen till något alldeles extra.

16.6 kr 335 kcal 25.0g prot 2.6g carb 24.9g fat
Huvudrätt
Asiatisk färspanna

Asiatisk färspanna

Rickard

Smakrikt, enkelt och klart på 20 minuter — perfekt till matlådorna. Nötfärs möter vitkål, hoisin och fisksås i en panna som levererar massor av smak utan krångel.

338 kcal 26.4g prot 8.4g carb 22.1g fat
Huvudrätt Thailand
Bamsebiff i gräddsås

Bamsebiff i gräddsås

Rickard

En smidigare variant av klassikern köttbullar i gräddsås — samma husmanskänsla men snabbare på bordet. Färsen trycks ut till en stor biff, delas och kokas klart i såsen. Klart på 25 minuter och helt magiskt gott.

3.6 kr 420 kcal 29.3g prot 10.0g carb 29.3g fat
Huvudrätt
Teriyakilax i ugn

Teriyakilax i ugn

Rickard

Snabb vardagsrätt med lax och grönsaker som tillagas ihop i en och samma form. Teriyakisåsen glaserar laxen vackert medan grönsakerna mjuknar och suger upp smakerna — allt klart på 20–25 minuter.

5.4 kr 286 kcal 29.5g prot 19.0g carb 10.2g fat
Huvudrätt
All values are per serving. Recipes in green, menus in indigo.
Timers ()